Klinik Mayo mendefinisikan diverticulitis sebagai keradangan kantong kecil di dinding usus. Pundi kecil ini, yang dikenali sebagai diverticula, lebih mudah terbentuk dalam usus besar tetapi juga boleh berlaku di esophagus, perut, usus kecil dan kolon. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, gejala paling biasa diverticulitis adalah sakit perut, terutamanya di sekitar bahagian kiri abdomen bawah. Individu yang mempunyai penyakit ini juga boleh mengalami loya, muntah-muntah, berkelip panas, kekejangan dan perubahan pergerakan usus. Mujurlah, keadaan ini sangat boleh dirawat dengan probiotik.
kredit: Jupiterimages / Comstock / Getty Images
Cara Mengatasi Diverticulitis Dengan Probiotik
Langkah 1
Lawati doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala yang disebutkan di atas. Doktor anda akan merawat anda dengan antibiotik yang ditetapkan, tetapi jika kes anda ringan, diverticulitis boleh disembuhkan oleh antibiotik alam semula jadi, atau dikenali sebagai probiotik. Probiotik, menurut Mayo Clinic, adalah makanan tambahan atau makanan yang mengandungi bakteria yang bermanfaat seperti bakteria yang berlaku secara alami di dalam badan anda.
Langkah 2
Mengintegrasikan makanan dengan probiotik semulajadi seperti yogurt, curd, miso dan kefir dalam setiap hidangan selama satu minggu. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menyatakan bahawa makanan ini dapat menghilangkan keradangan diverticulum dan menyembuhkan diverticulitis.
Langkah 3
Teruskan mengintegrasikan probiotik ke dalam setiap hidangan sehingga gejala-gejala anda merosot, dan selepas mengekalkan saluran pencernaan anda sihat dan bebas dari suar-up.
